MINUMAN ISOTONIK ALAMI

Resep :
Bahannya :
- air mineral 300ml
- madu 1 sdm
- himsalt(Garam Himalaya) seujung Sendok
- Chiaseeds 1 sdt

Cara Buatnya :
-Campur semua bahan aduk rata dan,
-Minum saat perut kosong sebelum tidur

Khasiat
-Sebagai Minuman Stamina
-Asam Amino
-Enzim
-memperbaiki masalah pencernaan
-madu merupakan sumber asam amino terbaik
-himsalt merupakan bahan terbaik yang membuka reaksi enzimatis dalam tubuh

BLIMBING WULUH (Averrhoa blimbi)

Resep :

Bahannya :
- Blimbing Wuluh 4-5 Biji
- Air Hangat 250 ml

Cara membuatnya :
- Masukkan Blimbing Wuluh dan Air Hangat ke Satu Tempat
- Diamkan Selama 1-2 jam

Khasiat :
- Meredakan Demam dan Flu
- Meredakan Batuk dan Pilek
- Kandungan Vitamin C yang melimpah pada belimbing wuluh akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

TEH KETUMBAR

Resep :
- 1 sdt ketumbar
- Air kurang lebih 100 ml
- Madu

Manfaat :
- Meningkatkan Kesehatan Tulang
- Membantu Masalah Alergi Kulit
- Membantu Meredakan Sariawan
- Membantu Peredaran Darah
- Menurunkan Kolesterol Jahat
- Membantu Wanita Dalam Meringankan PMS
- Menjernihkan Penglihatan
- Anti Implamasi
- Anti Fungal Dalam Tubuh

PUDING CHIASEEDS

Resep : 

Bahannya :
- 2 sdm chia seeds
- 2 sdm susu bubuk
- 100 ml air
Toppingnya :
-mangga
- stawberry
- alpukat
- kacang tanah bubuk
- gula aren
Cara buatnya :
- cairkan susu bubuk dengan air
- masukkan chia seed,aduk rata
- simpan semalaman atau minimal 2 jam di kulkas
- tambahkan topping sesuai selera

WEDANG ANGET

WEDANG ANGET

 

Resep : Kayu Secang,Cengkeh,Daun PandanKhasiatKayu Secang-anti mikroba
-anti alergi
Cengkeh
-mengobati tukak lambung
-menjaga sistem pencernaan
-meredakan nyeri
Daun Pandan
-meredakan hipertensi
-meredakan diabetes
-mengatasi insomnia

Ketiga Rempah tersebut kaya akan antioksidan yang berfungsi untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Pas untuk di minum malam hari. biar tidur lebih pulas, dan pagi harinya bangun lebih fresh. Untuk lebih berkhasiat boleh di tambah kan madu.